2017.02.09_WOD

team of 3

200 D.U

100 thruster (95/55)

200 burpee box jump over

100 snatch

200 cal row

100 power clean (95/55)

* * *

- 으아으아앙..... 미치겠다 진짜.ㅠㅠㅠㅠㅠ 이렇게 격하게 가기 싫은거 난생첨이야ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 아 진짜 시러.ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 심지어 스트렝스도 뭐도 없이 바로 와드야뮤ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ왜이래여 코치님 진짜ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

- 대자연과 오전 외근으로 피곤한 상태에서 갔다. 세명이 팀 와드이지만, 여자 둘이서 팀을 먹음. 잘됐다. 많이 줄겠지. 생각했으나 시바 존나 힘든데요. 나머지는 55로 가고 스냇치만 35로 시도. 35 왤케 가벼워? 하면서 스내치하다가 개털림. ㅇ(-< 으앙...

- 더블언더 그래도 영 망 수준은 아니고 대충 잘 했다. 좀 덜 맞으면서... 하지만 더블언더 새끼 날 방심할 수 없게 만들지. 언제 또 찰지게 팔뚝 때릴지 아무도 모를... 시어머니도 모를..... 며느리도 모를...

- 쓰러스터 늘 말하지만 역도 동작 중 가장 싫구요. 죽여버리고 싶습니다.

- 버피박점오버 100개로 낮춰줬는데 이거도 뒤진다 이거에요. 마지막 20개는 다리가 풀려서 못 뛰어넘고 걸어올랐음에도 죽어가는 나의 현실.ㅠㅠ 거지같은 체력 언제 좋아지냐 진짜. 같이 하는 여자애랑 둘이 버피 욕하면서 함. 아 버피 올 겨울 따뜻하게 보내고 계십니까...?

- 로잉은 못탐.ㅋ 시간이 모자라서.ㅋㅋㅋ 얼마나 행복했는지 모른다.

- 그리고 파워클린 존나 열심히 함. 시간내에 완수. 그러나 대자연으로인해서 몸뚱아리의 불협화음이 쩔어주셨다....