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2017.03.01_아닌밤중에WOD... 본문

일상/운동

2017.03.01_아닌밤중에WOD...

w.festa 2017. 3. 2. 09:26

- 아니 난 도무지 이해를 할 수가 없네. 내 목표는 원래 그냥 3km 뛰고 오는 거였다고...ㅜㅜ


- 3km 뛰는데 20분 걸리는 기적... 전날 야근크리티컬에 눈 뜨자마자 바로 런 뛰긴했지만 이정도면 진짜 부끄러운 수준이다.ㅠㅠㅠㅠ 흑흑흑 날풀리면 런 뛰는 걸 좀 해봐야겠어요. 물론 생각만 하고 있다고 한다.


- 그리고 아닌밤, 아니 아닌 낮중에 와드, 프란.... ㅆ....


- 쓰러스트는 55로 갔는데 아니 시발 이렇게 개 힘들거면 그냥 65로 갈껄... 근데 어차피 풀업이 밴드없이는 안되니 알엑스디는 아닌데... 내가 이렇게 개 힘든데 면봉소리나 듣고.ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ(그게 억울했다고 한다) 보라색 밴드 걸었는데도 개 힘들었어.ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 프레스 연습을 좀 많이 해야곘다. 근데 언제.ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 시펄 언제ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ(세상 우울함.

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